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用云手机快3年了，从最早的华为云手机到现在的芒果云，市面上主流产品基本都试过。最近看到很多人问旧手机改造的问题，作为折腾过5台备用机的老用户，分享些低成本方案和真实体验。
一、旧手机改云盘：用FolderSync实现自动备份
我的小米6退役后装了FolderSync（免费版够用），设置好本地文件夹和云端（推荐Onedrive）的同步规则，插电放抽屉就能当24小时备份服务器。关键点：关闭屏幕自动锁屏+开启充电保持唤醒，实测每月耗电不到3度。同步速度比某品牌NAS还快，尤其适合备份手机相册。
二、旧手机改造私有云：Termux方案进阶玩法
用一加5T搭过私人云，Termux安装Linux子系统后，配合Ngrok实现外网访问。这个方案适合爱折腾的用户，能跑Docker挂qBittorrent，还能架设Calibre电子书库。但稳定性一般，后来转用芒果云的容器服务省心很多。
对比各家云手机：
红手指适合挂游戏但存储贵，雷电云功能单一。芒果云最惊艳的是「设备克隆」功能，换机时直接镜像迁移，连App登录状态都能保留。上周把工作机从荣耀换到红米，20分钟完成全部环境转移，这种无缝体验别家真没有。
稳定性方面，连续挂机30天的记录目前只有芒果云达成（中途更新系统不断连）。性价比看，年付套餐送1TB存储空间，比单独买云盘划算。功能上远程调试、多开分身这些刚需都有，甚至能调用GPU跑简易AI绘图。
客服必须夸一下，有次半夜脚本卡死，工单10分钟就响应。客服直接远程操作演示解决方法，还主动教我怎么写防卡死代码，这种专业度在云服务领域少见。
给不同用户的建议：
- 轻度用户：旧手机+向日葵远程控制就行
- 办公党：直接上芒果云企业版，文档协同太香
- 手游玩家：选配置高的物理云手机，虚拟机的GPU还是弱
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